Свободные радикалы и Антиоксиданты.
Когда мы достигаем среднего возраста, мы начинаем волноваться по поводу старения наших клеток и риска возникновения различных болезней, связанных с этим старением. Как мы можем с этим бороться? Сегодня у нас в нашем распоряжении есть последние советы косметологии и питания, которые помогают уничтожать свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение. Свободные радикалы – это очень активные молекулы, у которых есть свободное место для электронов, и это место они стремятся заполнить, отняв электрон у других молекул. Сбалансированное питание - это один из основных ключей хорошего самочувствия. К сожалению, наш стиль жизни - питание вне дома, курение, загрязнение окружающей среды и т.д. - является причиной возникновения огромного количества свободных радикалов в нашем организме. Это вызывает цепочку различных проблем и, как результат деформацию и изменение количества и сочетания углеводов, жиров и белков в нашем организме. Включение в рацион антиоксидантов оказывает благотворное воздействие на все эти процессы. Витамины «приносят в жертву» свои собственные электроны свободным радикалам, защищая клетки от вредного воздействия. Витамин С служит первой линией защиты организма, вступая в реакцию со свободными радикалами, содержащимися в крови. Витамин Е и бета каротин - это жирорастворимые витамины, которые выполняют функции в клеточных мембранах и липопротеинах. Последние исследования показали, что употребление витаминов С, Е и бета каротина ежедневно, помогает снизить риск возникновения некоторых сердечнососудистых заболеваний и некоторых видов онкологических заболеваний. Кроме того, эти витамины помогают предотвратить болезни, связанные со старением. Ученые из Медицинского Центра в Роттердаме (Голландия) решили провести детальное исследование рациона питания 5395 мужчин и женщин в возрасте более 55 лет без каких-либо симптомов слабоумия. Через 6 лет у 146 участников обнаружили болезнь Альцгеймера. Автор исследования заметил, что те, кто принимал большее количество витаминов С и Е, были менее склоны к возникновению этого заболевания, точно так же, как и курильщики, которые принимали большее количество бета каротина и флавоноидов, также снизили риски, связанные с курением. Форевер Ливинг Продактс предлагает товары, содержащие эти витамины: Альфа-Е фактор содержит витамин А и Е, Гель Алоэ и масло огуречника, обеспечивает Вас мульти-витаминным комплексом, делая Вашу кожу здоровой и светящейся. Абсорбент-С (каждая таблетка содержит 60 мг. витамина С), Зеленые Поля (содержит антиоксидантные энзимы), Гель Алоэ Вера, который содержит целую группу минералов, витаминов и антиоксидантов (таких как А, С и Е), А-Бета КерЕ - это сильнейшая антиоксидантная формула, состоящая из витамина А в виде бета-каротина, витамина Е и минерала селена. Все эти компоненты служат барьером, который снижает действие свободных радикалов, разрушающих клетки нашего организма. Защитите Ваш организм от преждевременного старения. |
БОЛЕЗНИ от А до Я
|